콜라비
고깔양배추 위점막강화 비타민U유 여름철 영양흡수 전복 아미노산 아르기닌 피로해소 원기회복 효능 여름면역력 본문
SBS 좋은아침 여름 면역력에 투자하라! 한해를 책임질 적금 푸드
- 고깔양배추는 위 점막을 강화하는 비타민유가 풍부해 소화력이 떨어지는 여름철 영양 흡수를 도와줌.
- 전복에는 아미노산의 일종인 아르기닌이 풍부하고 이는 혈관을 이완해 근육으로 가는 혈류를 증가시켜 근육에 필요한 산소와 에너지를 공급받아 피로를 해소하는 데 도움이 됨.