생방송오늘저녁 톡톡이브닝 실명위기 눈건강을 잡아라! 헤마토코쿠스 개그맨 방송인 이용식 망막혈관폐쇄증

MBCTV 생방송오늘저녁 톡톡 이브닝 실명 위기 눈건강을 잡아라! 헤마토코쿠스 코미디언 방송인 이용식 망막혈관폐쇄증



소통의 수단 눈! 그러나, 눈 건강 관리에 대해서는 별다른 신경을 쓰지 않는 경우가 허다하다. 하지만 눈 관리를 소홀히 하게 되면 실명까지 이를 수 있는데. 방송인 이용식 씨는 2년 전 오른쪽 눈을 실명했다고 한다. 밤낮없는 스케줄로 인해 건강을 챙길 여력이 없었던 나날들.

어느 날 오른쪽 눈의 시야가 잘 보이지 않았지만 피로 탓으로 넘기고 3개월가량 눈을 방치했다고 한다. 그 후 오른쪽 눈의 시력을 잃었다는 데. 그의 정확한 병명은 망막혈관폐쇄증! 눈 혈관이 막혀 망막 정맥혈관에 변성이 오는 것이라고 한다. 실명해도 꾸준한 눈 관리는 필수라고 한다. 그렇다면 이용식 씨 는 눈 관리를 어떻게 하고 있을까? 매일 하루도 빠짐없이 맑은 공기를 쐬며 운동을 하는 것은 필수! 망막혈관폐쇄증의 주원인으로 고혈압을 꼽을 수 있는데.

혈압을 조절하기 위해 매일 운동해야 한단다. 두 번째는 그의 특별한 몸보신 음식! 연예계 절친 서수남 씨와 자연 속에서 즐거운 시간을 보낸 후 꼭 챙겨 먹는다는 백숙! 쫄깃 쫄깃한 백숙에 단백질이 풍부한 달걀까지 먹으면 2020년 경자년에도 튼튼한 몸은 걱정 없단다. 눈 건강을 생각한 마지막 그의 비법은 바로 헤마토코쿠스. 그렇다면 헤마토코쿠스란 무엇일까? 북극지방에 서식하는 식물성 플랑크톤인데 강력한 항산화제인 아스타잔틴이 매우 풍부하다고 한다. 이 아스타잔틴이라는 성문이 안구 망막의 혈류를 개선하며 눈 근육을 단단하게 잡아주는 역할을 한다는데... 눈이 건강해야 전신이 건강하다! <톡톡 이브닝>에서 눈 건강법에 대해 알아본다.